Omatempoline neurosomaatiliste regulatsiooni tööriistade kursus. Kursus sobib Sulle, kui soovid maanduda enda kehasse, luua tervislik kehakontakt, omandada närvisüsteemi regulatsiooni tööriistad igapäevaseks toetuseks. Soovid luua enda elus selgust, olla kontaktis enda sisemise tõega ja juhtida enda elu iseenda keskmest.

Sind ootab 5 sügavat moodulit:

• Somaatiline enesetadlikkus
• Emotsioonide regulatsioon
• Sisemised osad
• Enesearmastus
• Minu tõde & kese

Mis omakorda sisaldavad endas:

• 5 salvestatud videomeistriklassi. Iga mooduli juhatab sisse lühike aga sisukas teoreetiline videomeistriklass.
• 6 mahukat coaching’u töövihikut sügavate küsimustega suunamaks Sind enese sees vastuseid leidma. Need töövihikud on integratsiooni ja iseenda sügava mõistmise lahutamatu osa.
• 28 salvestatud neurosomaatilist juhendatud praktikat nii video- kui ka audioformaadis, mis on loodud spetsiaalselt moodulitega kooskõlas, et programmis käsitletavad teemad saaks Sinu süsteemis maanduda ja neurobioloogias muutust luua. Praktikate pikkus on keskmiselt 10-20 min.
• Piiramatu ligipääs programmile privaatses õpikeskkonnas - praktiseeri nii kaua kui soovid!

See töö on sügav ja elumuutev!

KOGEMUSLOOD

Anete - 

Kogemust juhendatud praktikatega saan kirjeldada sõnaga elumuutev - liialdamata. Tunnetus oma sisemaailmast on üheskoos nii avardunud kui ka süvenenud. Praktiseeritud ja õpitud praktikate toel olen kogenud suuremat läbimurret enda sisetajust ning just see on loonud väärtusliku baasi kõige olulisemaks - autentse elu igapäevaseks juhtimiseks.

Liis - 

Olen Sandra praktikate usin praktiseerija. Sandra rahulik, toetav ja rahustav hääl annab praktikatele erilise võlu. Tema juhendamise toetusel suudan endale väga turvalise ja rahuliku keskkonna luua ning sügavale enda sisse minna. Olen Sandra praktikate toel iseendaga parema kontakti saanud. Tean, mis mind rahustab ja maandab. Oskan oma energiat teadlikumalt suunata ning end igapäevaselt toetada.

Malle -

Sandra juhendatud praktikad on avaldanud minu isiklikule arengule sügavat ja mitmekülgset mõju nii vaimselt kui ka emotsionaalselt. Olen muutunud oma keha suhtes pehmemaks ja toetavamaks. Oskan olla oma kehas kohal ja väärtustan oma keha sellisena nagu see on.

Tänaseks on väikestel praktikatel minu elus oluline roll ja tänu neile mõistan paremini oma käitumismustreid, tundeid, mõtteid ning suurenenud on eneseteadlikkus. Paranenud on minu keskendumisvõime ning võime olla hetkes kohal. Tajun ja märkan ennast ümbritsevat teravamalt ja tundlikumalt.

Oluline & lahtiütleja!

1. Ostu sooritamisel saad kogu programmile kohese ligipääsu, seetõttu ei ole tagasimaksed võimalikud. Müügid on lõplikud. 
2. Programmi sisu on edastatud vaid arendaval eesmärgil. Koolitaja ei võta vastutust osalejate eluliste valikute eest.
3. Palume hinnata enda nii vaimset kui füüsilist tervislikku seisundit. Programmis pakutav ei asenda professionaalset nõu ega ravi. Programmi looja ei vastuta võimalike komplikatsioonide eest, mis võivad programmis osalemisega kaasneda.
4. Programmi sisu on autorilooming ning kaitstud autoriõigustega. Sisu mistahes moel kopeerimine, jagamine ja levitamine on keelatud. 
   • Kui oled ise samuti looja,  enne kui järgned ahvatlusele kopeerida, mõtle, kas see on energia, mida soovid kultiveerida.
5. Hind sisaldab käibemaksu. Kui soovid ostu eest eraldi pdf arvet, palun kirjuta ostu sooritamise järgselt - [email protected]